ケアサロンNaturalネイルケア担当のナガスです！
きょうは、少しわたしの怖い過去のハナシを聞いてください…。
わたし、過去に一度ボディケア担当のしゃくちゃん（つづきさん）に言われたことがずっと忘れられないんです。
「なちさんって、私が今まで診てきた人の中で、なんというか…一番身体悪いです」
「え、そんなことないでしょ。しゃくちゃんってどんな人診てるの」
「脳梗塞とかの後遺症で半身まひとか事故で大怪我した人とか…」（←当時病院勤務）
「待てい。どういうことやねん。ちゃんと元気に動いてるよ！」
「そうなんですよね…なんでそんな身体で動けるんだろうって、すごく不思議です」（真顔）
Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
それなりにショック。
当時の私は、まあなんといいますか…。
＜若さ＞という不確定要素にだけ頼っている生活をしていた、といいますか。
「健康を過信」「一晩寝たらなんとかなる」「痛みは通常運転」「激痛でなければよし」「不規則な食生活」「座り仕事」「ストレスに気づいていないタイプ」「ショートスリーパー」「わりとワーカーホリック」「プライベートでも趣味に多忙」「マルチタスクを同時進行しないと終わらない仕事多数」「忙しいから食事は麺類中心」「お酒も好き」「甘いものも好き」「時間を気にせず食べる」「真夜中のラーメン上等」
…書いてて泣きそうになってます。
しっかりして、過去のわたし。やりすぎ。
まあ、そういう生活を続けていたしわ寄せって、必ず現れます。あたりまえです。細胞かて黙ってません。
自律神経は乱れまくり、ホルモンバランスも悪く、めまいや貧血に「気づかない」状態。
しんどいから姿勢も悪くなり、もともとの身体のバランスも悪いことに「気づかない」状態。
無知ってこわい。自分に無関心って、ほんとうに怖い。
そんな中、ちょっと本格的に身体を崩して病院に行った日
お医者さんに「すぐ入院して。このままだったらアナタ死ぬよ」と言われた日も懐かしい…（遠い目）
さすがにヤバいな…と思ったもんです。若さって怖い。
その後、いろいろあってここ数年、心を入れ替えて（本当ダヨ）
身体のこと、めちゃくちゃ考えてます！！！！
食生活も変わり、生活習慣も変わり、嗜好もだいぶ変わりました。
でも、難しいんですよねええええ。
特に、長年蓄積してきた「からだのゆがみ」「クセ」。
みなさんも、しっかり姿勢を正しているつもりで
「あ～でもなんか腰痛いわ…」とか「からだ固いから姿勢良いとかムリ」とか
思っていませんか。
「正しい姿勢、ってめちゃくちゃ難しい」
これ、誤解です。
「正しい姿勢って、めちゃくちゃラク」
なんです！力説したい！！
こんな無重力にいるみたいなラクな身体になれるんや、わたし！って感動します。
無重力にいたことないけど、きっとこんな感じ。
身体のどこにも張りがなくて、きつくなくて、感覚に左右差がない、という実感をぜひ味わってほしい。そんなに歪んでいたんだ、と戦慄してほしい。
ゆがみを正して、筋肉が本当に居たい場所に戻すことで
立ったり座ったり、動いたり、ただそこに居ることさえもラクになります。
その感覚を教えてくれたのが、つづきさんの施術でした。
身内自慢になりますが
彼女の施術はなんというか…他と全然違います。
わたし自身は爪の専門家で、ボディケアのことは全然わかりませんが
過去のわたしは整体や鍼灸の通院に巨額をつぎ込みました（笑）
でも
「そのときだけ」「すぐ戻る」「なんだったら翌日にはもう痛みが戻る」
というのを繰り返して
「それが普通」「そんなもん」
と、信じてました。今考えたら、自分をだましていたと思います。
「痛くない」「しなやかな」「本来の自分のカタチ」
に戻してくれる施術。
たくさん動きたい。頑張りたい。やりたいことが沢山ある。いっぱい仕事もしたい。あちこち遊びに行きたい。
そんなあなたに、とても快適なはずのあなたの本当の身体をお供にしてほしい。
30年蓄積してきたダメダメな身体も
きっときっと、良くなります。
わたしがなれたんだから、
「まいにちしんどい…」
「朝から晩までダル重い…」
「痛いは口癖」
「基本、だましだまし」
なあなたの毎日を変えてほしい。
ケアサロンNaturalで、きっと変わります。
わたしが実感したような、快適な時間を体験してほしい。
どうしていいかわからない身体のしんどさ、なくして
30年後までやりたいこと楽しみましょう♪
posted by ケアサロンNatural at 16:27|
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ボディケア
です
」と声が出そうなほどのタコです。
関節を正しい方向に動かし
️
2週に1回ぐらい身体をリフレッシュして毎日元気に過ごしたい
