12月のサロンイベントと営業時間のお知らせ

ケアサロンNaturalです。

いよいよ2021年12月。年末ですね。

12月、ケアサロンNaturalでは1年の感謝を込めて

ご来店のお客様にプレゼントをご用意しております。

ANTIOのネック＆デコルテ美容パックです。

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セルロース繊維の驚くほど優しいマスクにたっぷりのエッセンスミルクを配合
マスクは刺激を感じやすいアイテムですので、
装着時のやさしさに注目し導いた答えが密着感の高いセルロース繊維の新しい生地でした。
オールスキンタイプなので全ての肌質の方にストレスフリーでご使用頂けるマスクです。

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一般の店舗では手に入らないサロン専用美容パックで

お手入れが難しい首元のケアをためしてみてくださいね。

数に限りがございますので先着順とさせていただきます。

ケアサロンNaturalは年内　12月29日（水）が最終営業日です。

新年は1月3日（月）から営業を開始いたします。

「なりたい自分になるための３カ月コース」〜私に向いてる？〜

こんにちは。ボディケア担当のつづきです。

１回目
「なぜ３カ月なのか？」

２回目
「受けるとどうなる？」

とお伝えしてきました。

３回目は
「私に向いてる？」
です。

突然ですが、何かを続けるの得意ですか？

例えば

ストレッチ
筋トレ
ウォーキング
食事制限
などなど

ちなみに、私はとても得意ではありませんでした（苦笑）

ストレッチとかも、

やってみたらとても良くて

「毎日やろう！」

っと思うんです。

思うんですが…

というのをよく聞きます。


ちなみにケアサロンNaturalのネイルケア担当のナガスさんは

３日坊主にもなれない人です(^_^;)

２日でやめてしまうことが多いとか。

そんな私たちが、もう２年ぐらい続いていることがあるんです。

なぜ続くのかというと、秘密があります。

こんなことを言っては何ですが、

どんな内容のケアや運動も続ければ必ず効果が出ます！

しかし、

その「続ける」が一番の問題ですよね。

そのための秘密と秘策があります。

�@簡単だけど効果が出る

�Aきついよりも気持ち良い

�B変化を共有し感じることが出来る

です。

「なりたい自分になるための３カ月コース」

・施術で身体を整え良い姿勢になる

・筋肉促通技術を使用して筋肉を働きやすい状態にする

・ケアとトレーニングを実際一緒に行いポイントを知る

これを約３週間隔で５回行います。

サロンに来ていない時も、

・トレーニング確認（希望者のみ）

・動画、テレビ電話等でケアとトレーニングの確認

・不明点を質問

この３つが何度でもご利用いただけます。

疑問に思った時にすぐに解決できます。


間違った筋トレは効果が出ないだけでなく、怪我の危険もあります。

ほんの少しの手足の向きの違いや動かし方で
働く筋肉は全然変わってしまいます。


・いろいろやってみたけど、効果がうまく出ず、とにかく結果を出したい方

・痛みや故障を経験していて、運動することに不安がある方

・続けることが得意でない方

以上のに一つでも当てはまる方に、ばっちりなコースです。

とはいえ、いきなりは不安がある方や合うのかを確認したい方は、
お気軽に公式LINEからお聞き下さい。

１度体験したい方には、通常コースのゆがみ調整コースで体験も可能です。

ニュースレター「Natural Life」簡単ケア動画10・11月号〜ストレッチポールの使い方〜

今回のかんたんケアは初の試みのグッズ紹介編です。

私が愛用している

ストレッチポールの使い方

をご紹介します！

１本あると色んな事に使え、収納場所にも困らない優れもの♪

今回は肩こり、腰痛、猫背など姿勢が気になる方に試してみて頂きたいケアです。

乗るだけで色んな効果のあるストレッチポールで

背骨、肩甲骨、股関節を緩める方法

分かりやすい動画で説明していますので

ぜひご覧ください♪

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