[反り腰のかんたんケア」シリーズの３回目。
前回までに【かんたんチェック方法】と【股関節原因タイプのケア】をお伝えしました。
今回は【背中・肩原因タイプのケア】です。
腰のことなのに背中と肩？？と思った方もおられるのではないでしょうか？実はとても影響しています。
分かりやすい動画で説明しています♪
ぜひお試しください。
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